Если нос не дышит: супер чай и массаж.

 

На заражение острой респираторной инфекцией наш организм реагирует обильным выделением слизи в носоглотке и такими неприятными симптомами, как заложенность носа, слезоточивость, отеки слизистой и около носовых пазух, головная боль.

Чем лечить заложенность носа

Этот мощный напиток обладает  противовирусным эффектом. Он идеально подходит для борьбы с простудой, гриппом, синуситом, избавляет от заложенности носа. Его действие направлено на укрепление иммунной системы, борьбу с инфекцией и детоксикацию организма.

ИНГРЕДИЕНТЫ

• 1 луковица среднего размера
• 2 ст. воды
• сок 1 лимона
• 2 ст. л. мёда

ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ

1. Нарежь лук не слишком толстыми кольцами, залей водой и вари на умеренном огне в течение 15 минут.
2. Сними с огня, дай настояться еще 5 минут, процеди. Когда напиток немного остынет, добавь мёд и лимонный сок.
3. Получилась суточная норма напитка. Принимай средство небольшими порциями в течение дня.

Как вывести слизь

В результате частой простуды в носоглотке скапливается слизь, что приводит к ухудшению обоняния и слуха, снижению памяти и внимания.

Возьми себе за правило ежедневно промывать нос физ раствором: эта процедура стимулирует отхождение слизи, является профилактикой гриппа и простуды.

Также полезно проводить специальный массаж лица: он дает не менее хорошие результаты, особенно в комплексе с другими процедурами. В видеоролике, представленном ниже, показана процедура массажа для устранения заложенности носа и выведения слизи из носоглотки.

И всё-таки если после предпринятых мер состояние не улучшается, а заложенность в носу остается, обратись к врачу для уточнения диагноза. Возможно, у тебя скопление слизи аллергического характера или вследствие глистной инвазии.

Поделись статьей с друзьями, возможно, они как раз нуждаются в подобной информации!
По материалам http://fithacker.ru/ .